解密青春笑迎花季

株洲长鸿实验学校

解密青春笑迎花季

——株洲长鸿实验学校初中部举行青春期生理健康教育讲座

万物应时动，花开应有时。青春期是人生中最宝贵也是最灿烂的时光，这个时期的孩子们对世界充满好奇，对未来充满无限憧憬，同时也是懵懵懂懂，对自身和外界还有很多迷惑和不解。

为帮助青春期女学生了解青春期生理知识，解决成长过程中的困惑，并提升她们的安全防范意识和自我保护能力，4月2日，株洲长鸿实验学校初中部举行了女生青春期生理卫生健康教育讲座。

此次讲座，皮蝶飞老师围绕身体的奥秘、心灵成长、人际交往和青春期安全知识四个方面展开。她科学地讲解了青春期的生理特征和心理特征，对女生青春期的生理和心理变化做了详细的介绍。讲座每一环节都紧扣同学们的实际需求，助力同学们更深刻地理解自我，积极拥抱青春带来的每一次蜕变。

PART 1

探寻身体密码

ANSWER

青春期是生长发育的关键时期，你们的身体会发生翻天覆地的变化。比如，男生的声音开始变沉，女生则开始月经来潮。这些变化背后，是激素分泌的影响。我们会详细解读这些生理现象背后的科学原理，帮助大家理解和接纳自己的身体变化。

PART 2

探寻心理密码

ANSWER

在青春期，心理变化是每个人都会经历的一段旅程。皮老师和同学们深入探讨了“聚光灯”效应，引导同学们认识到这种心理现象的存在，帮助他们理解，每个人都有自己的舞台，而周围的人并不总是如自己所想的那样在意。通过增强自我认知，并学会从不同角度观察问题，同学们能够更加自信地面对社交场合，减少不必要的焦虑和压力。

PART 3

探寻交往密码

ANSWER

青春期，与异性的健康交往是每个人成长过程中的一段重要经历。在讲座中，皮老师通过李玫瑾和她女儿的故事来探讨这一敏感而复杂的话题，并提出了“异性交往六提倡六拒绝”的原则。通过生动的案例，同学们不仅学到了如何建立健康的人际关系，也对如何在青春期处理异性之间的情感有了更深的理解。

PART 4

探寻安全密码

ANSWER

网络安全、交通安全、性教育……这些看似遥远却又紧贴我们生活的话题，是我们必须要面对的课题。我们会提供实用的安全知识，教会大家在面对危险时如何保护自己。